30, Aug, 2019

SUGAR & PAIN UNITY RIDE 2019 Mit Rennrad und Espresso

Am Donnerstag, 03. Oktober findet der SUGAR & PAIN UNITY RIDE 2019 statt. Was liegt näher als am „Tag der Einheit“ mit Freunden zusammen Rennrad zu fahren und eine wunderbare Zeit im Sattel miteinander zu verbringen. Und das ganz ohne Druck oder Zeitnahme, […]

SUGAR & PAIN TRI CAMP #TO20 – Das Triathlon Traningslager Toskana 2020

Von Sonntag, 29. März bis Samstag 25. April findet das SUGAR & PAIN TRI CAMP #TO20 in Cecina, Italien statt. Unser Triathlon Trainingslager in der Toskana ist ideal für die Verbesserung deiner Grundlagenausdauer und Kraftausdauer im Schwimmen, Radfahren und Laufen. Das SUGAR & […]

20, Jul, 2019

ENGADIN RADMARATHON 2019 Spektakuläres Panorama und wunderbares Biest

Am Sonntag, 07. Juli sind wir den ENGADIN RADMARATHON 2019 gefahren, das schönste Jedermannrennen mit spektakulärem Panorama und einem wunderbaren Biest. Die Schweiz allein ist immer schon ein zauberhaftes Erlebnis, die legendäre Strecke durch das Kanton Graubünden noch viel mehr. Mit dem Rennrad […]

ENGADIN RADMARATHON 2019 Spektakuläres Panorama und wunderbares Biest / TEIL 2

ENGADIN RADMARATHON 2019 Spektakuläres Panorama und wunderbares Biest © Sportograf

#01 DIE SONNIG RAMPE DES FORCOLA DIE LIVIGNO

Kurz hinter Livigno beginnt bereits der Anstieg hinauf zum Forcola di Livigno mit 450 Höhenmeter über eine Strecke 12 Kilometer. Man merkt es kaum, denn es rollte […]

NICOLA WERNER CHALLENGE N°4 Mit dem Rennrad HPV verursachten Krebs besiegen

Am Samstag, 14. September 2019 findet in Paris bereits zum vierten Mal die Nicola Werner Challenge statt. Die Nicola Werner Challenge wurde von Moritz Werner im Andenken an seine Frau Nicola gegründet. Die Künstlerin und leidenschaftliche Rennradfahrerin starb 2016 an Krebs, dessen Ursache […]

SUGAR & PAIN TRIATHLON Checkliste – Ich packe meine 7 Sachen …

”Ich packe meine sieben Sachen und …”, heisst eine bekannte Redensart, doch dass reicht für unsere Triathlon Checkliste bei weitem nicht aus. Für einen Wettkampf gibt es natürlich mehr zu packen als eine geringe Zahl überschaubarer Habseligkeiten. Für einen Triathlon sind das dann […]

30, Jun, 2019

ENGADIN RADMARATHON 2019 Traumhaft harte Alpenrunde – wir kommen

Er zählt zu den
populärsten,  zu den grössten und
vor allem zu den schönsten Radmarathons, nicht nur der Schweiz, auch der Alpen:
Der Engadin Radmarathon. Darum
oder gerade deshalb ist der Engadin
Radmarathon ein Rennen der Swiss
Cycling Top Tour, für die sich ausschliesslich Veranstaltungen der
Spitzenqualität mit traumhafter Streckenführung […]

2, Apr, 2019

SUGAR & PAIN MY RIDE 2019 Season Opening mit Rennrad und Espresso

 

 

 

 
Am Mittwoch, 01. Mai starten wir mit dem SUGAR & PAIN MY RIDE 2019 offiziell in die neue Saison. Gemeinsam Rennrad fahren, keine Zeitnahme, keine Sieger oder Letzten, aber eine wunderbaren Zeit miteinander. Für uns gehört dazu auch Zeit für einen frischen Espresso […]

20, Mrz, 2019

SUGAR & PAIN KNOW-HOW 5 TIPPS für ein perfektes Trainingscamp

Ist der Winter lang, nass und kalt, hilft oft nur der Rollentrainer im Keller oder man packt seine sieben Sachen und flüchtet in ein Triathlon Trainingscamp gen Süden. Die Möglichkeiten für einen Urlaub mit Rennrad und Triathlontraining im Frühjahr und während der kalten […]

SUGAR & PAIN TRIATHLON CAMP TOSKANA – Das Traningslager 2019

Von Sonntag, 31. März bis Samstag 27. April findet in Cecina, Italien das SUGAR & PAIN TRIATHLON CAMP Toskana 2019 statt. Unser Trainingslager zur Verbesserung deiner Grundlagenausdauer und Kraftausdauer im Schwimmen, Radfahren und Laufen. Das SUGAR & PAIN TRIATHLON CAMP ist für jeden […]