B I O L U T I O N

 
 

Wasser prägt das Leben von Stefan Drexl. Die Begeisterung für Wasser ist seit der Kindheit tief in ihm verwurzelt. Die fliessenden Bewegungen im, mit und durch das nasse Element faszinieren den Münchener im Zyklus der Jahreszeiten. Im Wasser zu schwimmen, mit den Wellen zu surfen und durch frischen Schnee zu gleiten. Stefan Drexl ist begeistert vom Ausdauersport in der Natur, im Wasser und an Land. Die elementaren Bewegungsformen, die natürliche Ästhetik und der Lifestyle haben das Denken und Handeln des Müncheners geprägt. Die Faszination für Triathlon, das Lebensgefühl und die Emotionen gibt der leidenschaftliche Sportwissenschaftler ehrlich und authentisch wieder.

Mit vier Jahren lernt der gebürtige Münchener zu schwimmen. Bald darauf meldet ihn seine Mutter im Schwimmverein an und er nimmt an Schwimmwettkämpfen teil. Seine favorisierte Disziplin: Das Kraulschwimmen. Als Schüler bekommt Stefan sein erstes Rennrad von seinem Opa geschenkt: zehn Gänge, mit 26 Zoll und Schlauchreifen. Jedes Wochenende schraubt er an seinem Rad und fährt mit ihm regelmäßig in den zwanzig Kilometer entfernten Biergarten.

Rennradfahren wird seine zweite, grosse Leidenschaft. Zusammen mit seinem Vater und dem Rennrad unternimmt Stefan zahlreiche Touren durch das bayerische Oberland, er überquert mehrmals die Alpen und sammelt Gebirgspässe, wie andere Panini-Bilder. Die Berge liegen ihm. Er nimmt an regionalen Radrennen teil und startet nach guten Platzierungen für das Junioren Team eines Münchener Radsportvereins. Nach einigen Saisonen fest im Sattel bei jeder Witterung, Sommer und Winter, weckt eine neue Sportart sein Interesse: Triathlon! Es vereint seine Begeisterung für Schwimmen und Rennradfahren. Das Training ist abwechslungsreicher und vielseitiger.

Ohne eines Kilometer Lauftrainings nimmt Stefan mit 18 Jahren erstmals an einem Triathlon am Wörthsee teil. Schnell im Wasser und stark auf dem Rad werden die zehn Kilometer zu Fuss zu einer lehrreichen Erfahrung. Nicht ohne Nebenwirkungen und langfristigen Folgen. Die aussergewöhnliche Herausforderung und Faszination für Triathlon wecken seinen Ehrgeiz.

S P O R T O G R A P H Y

 
 

Geboren in München
Im Alter von 5 Jahren im Schwimmverein / VfvS München
1980           Das erste Rennrad, 26″, 10 Gänge
1987           Junioren Radteam / RSC Germering
Erster Triathlon mit 18 Jahren am Wörthsee
1990           Junioren Triathlonteam / SC Riederau
1991           Bayerischer Meister Triathlon Mannschaft Junioren / SC Riederau
Deutscher Meister Triathlon Mannschaft Junioren / SC Riederau
1994 – 1995    Volontariat Deutscher Snowboard Dachverband e.V.
1994           Snowboard Trainer Lizenz
1995 – 1999    Studium Sportwissenschaften (TU) / München
1999 – heute    Personal Coach und Autor
2000           Fitness Trainer A Lizenz
2000 – 2002     Redakteur Snowboarder MBM
2001           Ernährungscoach / Berater für Sporternährung
2009           Erster Marathon, 2:59 Stunden in München
2010           Reportage IRONMAN Hawaii, XTERRA Maui, Marathon Honolulu
2012           Marathon Hamburg / 2:43 Stunden
BTV Triathlon C Trainer
2013           Head Coach / SC Prinz Eugen Triathlon
2014           Bayerischer Vize-Meister Triathlon Kurz- & Mitteldistanz AK
DTU Triathlon B Trainer
2015           4. Platz Triathlon Mitteldistanz Erlangen
Premiere IRONMAN Vichy / 9:52 Stunden
2016           Bayerischer Meister Triathlon Mitteldistanz AK
IRONMAN Vichy / 9:24 Stunden / 5. Platz AK

 

T H E C O A C H

 
 

Seit mehr als 30 Jahren startet Stefan Drexl bei Wettbewerben im Schwimmen, Radfahren, Laufen und Triathlon. Er kommt regelmässig als Erster aus dem Wasser oder steht ganz oben auf dem Podium seiner Altersklasse. Für den mehrfachen Ironman ist jedes Rennen noch immer pure Leidenschaft. Dazu motiviert ihn heute auch sein Sohn, der diese Begeisterung und schon mehrfacher Bayerischer Meister der Jugend wurde und im Triathlon Kader. Für das sportliche Gleichgewicht surft der Münchener die Wellen der Ozeane oder am Eisbach und mit dem Snowboard durch frischen Pulverschnee in den nahen Alpen.

Die Faszination für Triathlon hat Stefan Drexl vor fast 20 Jahren zu seiner Berufung gemacht. Der leidenschaftliche Triathloncoach und Ernährungsexperte betreut erfolgreich Athleten verschiedener Leistungsstufen und Altersgruppen, die ihre persönlichen Ziele im Triathlon und Ausdauersport erreichen möchten. Der Münchener kennt die Gesetzmäßigkeiten und Strukturen, er versteht die Individuen und ihre Emotionen, und verbindet sportwissenschaftliches Know How mit seinen intensiven Erfahrungen im Leistungssport. Die Begeisterung und das Lebensgefühl gibt Stefan authentisch und ehrlich wieder.

 

QUALIFICATION

Sportwissenschaftler (TU)
DTU Triathlon B Trainer
Fitness A Trainer
Cycling Instructor
Ernährungscoach

RACING

TRIATHLON
3x IRONMAN Finisher
24x Middle Distance
55x Short Distance
∞ x Sprint Distance
 
RUNNING
8x MARATHON Finisher
27x Half Marathon
∞ x 10k Races
 
SWIMMING
∞ x First out off Water

PERSONAL BESTS

TRIATHLON
09:24 H / IRONMAN / 2016
03:54 H / Middle Distance / 2015
01:59 H / Short Distance /
00:58 H / Sprint Distance /
 
RUNNING
02:44 H / Marathon / 2012
01:19 H / Half Marathon / 2010
00:36 H / 10 K / 2012
 
SWIMMING
52:18 MIN / 3.8 K / 2013
27:30 MIN / 2.0 K / 2015
18:20 MIN / 1.5 K / 2012

 
 

0km
SWIM / YEAR
0km
BIKE / YEAR
0km
RUN / YEAR