1, Sep, 2018

SUGAR & PAIN SWIMINAR SERIE Besser Richtig Kraulschwimmen – Das Schwimmseminar

Die SUGAR & PAIN SWIMINAR Serie kommt ab Herbst 2019 mit mehr Terminen und Möglichkeiten um in der nächsten Saison besser richtig Kraul zu schwimmen. Für die effiziente Vorbereitung gibt es unser Schwimmseminar in München jetzt als StartUp mit Videoanalyse und als vertiefendes […]

16, Aug, 2018

SUGAR & PAIN ENDLESS SEASON RIDE 2018 Rennrad, Espresso und Indian Summer

Am Mittwoch, 03. Oktober findet unser SUGAR & PAIN ENDLESS SEASON RIDE 2018 statt, unser offizieller Ausklang der Triathlonsaison und Start in den Indian Summer. Mit dem Rennrad fahren wir gemeinsam von München auf einer wunderbaren Runde quer durch das bayerische Oberland und […]

23, Apr, 2018

RADTRAINING 5 Tipps für mehr Druck: Härter, stärker, schneller

Unter ambitionierten Rennradfahrern herrscht oftmals die Vorstellung, je härter, je stärker, je schneller: Die Kette rechts, der dickste Gang und möglichst viele Kilometer zu kurbeln, soll automatisch schneller machen. Kurzfristig mag das funktionieren, wer jedoch langfristig plant und mehr Druck auf dem Rad […]

30, Mrz, 2018

SUGAR & PAIN SEASON OPENING RIDE 2018

Alles neu macht der Mai und genau darum starten wir am Dienstag, 01. Mai mit dem SUGAR & PAIN SEASON OPENING RIDE offiziell in die neue Saison 2018. Gemeinsam geht es mit dem Rennrad vauf einer herrlichen Rund von München quer durch das […]

8. SWIM ‚N’ RUN MÜNCHEN Erfolgreicher Saisonauftakt für Jung und Alt

Am Samstag, 17. März fand der 8. SWIM ‚N’ RUN 2018 München des SC Prinz Eugen München e.V. statt. Die achte Auflage des SWIM ‚N’ RUN München 2018 bot leidenschaftlichen Ausdauersportlern wieder einmal die optimale Möglichkeit für den Start in die Saison und […]

SUGAR & PAIN SWIMINAR #04 Die bessere Kraultechnik

Am Samstag, 21. April 2018 findet in München das SUGAR & PAIN SWIMINAR #04 statt. Unser Schwimmseminar zur Verbesserung der Kraultechnik und Wasserlage für Triathleten und Schwimmer, für Einsteiger und Fortgeschrittene. Vom Kraularmzug über die Atmung bis zum Beinschlag lernst Du in unserem […]

11, Feb, 2018

SUGAR & PAIN SWIMINAR #03 Die richtige Kraultechnik

Am Samstag, 24. Februar 2018 findet in München unser SUGAR & PAIN SWIMINAR #03 statt. Unser Schwimmseminar für Einsteiger und Fortgeschrittene zur Verbesserung der Wasserlage und Kraultechnik. Vom Kraularmzug über die Atmung bis zum Beinschlag lernst Du den Wasserwiderstand zu reduzieren und mit […]

18, Dez, 2017

SUGAR & PAIN SWIMINAR #02 Besser Richtig Kraulschwimmen

Am Samstag, 20. Januar 2018 findet das SUGAR & PAIN SWIMINAR #02 in München statt. Mit einer guten Wasserlage und der richtigen Kraultechnik zum besseren Kraulschwimmer durch professionelles Coaching. In unserem Schwimmseminar „Besser richtig Kraulschwimmen“ lernst Deine Trainingszeit effektiver zu nutzen und effizienter […]

10, Okt, 2017

MARATHON MÜNCHEN 2017 SUGAR & PAIN TEAM Run Four Good mit Spass, Speed und Spirit

Am Sonntag, 8. Oktober haben wir zwei SUGAR & PAIN TEAM Run Four Good Staffeln auf die 42,195 Kilometer des Marathon München 2017 geschickt. Mit einer Mixed-Staffel und eine Männer-Staffel haben sich je vier Läufern die Marathondistanz geteilt und so die Strecke vom […]

MARATHON KÖLN 2017 Run Your World alaaf

 
Am 01. Oktober gings nach vielen Jahren wieder in die Karnevalshochburg an den Rhein um zum Saisonfinale den Marathon Köln 2017 zu laufen. Unter dem Motto RUN YOUR WORLD standen die 42,195 Kilometer durch die Hauptstadt der Jecken ganz im Zeichen der Freude […]