11, Nov, 2022

TRIATHLON BASECAMP TOSKANA 2023 Das Trainingslager für bessere Grundlagen

Vom 01. bis 29. April 2023 findet das SUGAR & PAIN TRIATHLON BASECAMP 2023 in der zauberhaften Toskana statt. Unser Trainingscamp in Marina di Cecina ist perfekt für die Verbesserung deiner Grundlagenausdauer, Kraftausdauer und Technik in allen Disziplinen. Wir machen Dich fit für […]

30, Sep, 2022

NWC N°7 MÜNCHEN Vom Glück des Rennradfahrens – The Gallery

Mehr als 600 begeisterte Rennradfahrer*innen weltweit haben am 10. September gleichzeitig an der siebten Auflage der NWC teilgenommen, um das Bewusstsein für Human-Papilloma-Virus verursachte Krebserkrankungen zu steigern und Mittel für die Krebsforschung zu generieren. Für 33 Teilnehmende gings bei der NWC N°7 München […]

22, Aug, 2022

NWC N°7 MÜNCHEN Gemeinsam Rennradfahren gegen HPV-verursachten Krebs

Am Samstag, 10. September 2022 findet die NWC Ed N°7 München im Kampf gegen HPV-verursachten Krebs statt. Wir möchten mit Dir und möglichst vielen begeisterten Rennradfahrer*innen quer durchs bayerische Oberland fahren, Kilometer und Spenden für die Krebsforschung sammeln. Ganz ohne Leistungsdruck, mit ein […]

1, Apr, 2022

SUGAR & PAIN #MAYRIDE 2022 Gemeinsam Rennradfahren und Gutes tun

+ + + NEUER TERMIN DONNERSTAG, 26.05.2022 + + + + + + UNSERE SPENDENAKTION LÄUFT NOCH BIS 31.05. + + +

Aufgrund schlechter Witterung am 01. Mai haben wir den #MAYRIDE verschoben.

Am 26. Mai 2022 findet unser verschobener SUGAR & PAIN […]

22, Mrz, 2022

TRIDAYS #CH22 Das Triathlon-Trainingscamp Chiemgau

Von 13. bis 15. Mai 2022 finden die SUGAR & PAIN TRIDAYS #CH22 im zauberhaften Chiemgau statt. Das dreitägige Triathlon-Trainingscamp ist der perfekte Start in die Saison für die Verbesserung der spezifischen Ausdauer und Technik in allen drei Disziplinen. Trainiere mit uns und […]

30, Jan, 2022

RUMPF IST TRUMPF Superman für eine bessere Wasserlage

Effektive Übungen wie der Supermann zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur für die Verbesserung der Stabilität und Steigerung der Leistung sind essenziell. Der Rumpf ist wichtige stabile Säule und Widerlager zugleich für alle Bewegungen des Körpers. Er gleicht einwirkende äussere Kräfte aus und sorgt für […]

30, Sep, 2021

NWC Ed N°6 MÜNCHEN Bayerische Premiere mit Sonne und Rekorden

Am Samstag, 11. September 2021, fand neben Paris, London, Berlin und sieben weiteren Städten die Premiere der NWC Ed N°6 München statt. Mehr als 30 Rennradfahrerinnen und Rennradfahrer machten sich erstmals für einen guten Zweck von der bayerischen Landeshauptstadt auf den Weg über 100 oder 140 km quer durch das bayerische Oberland. Weltweit waren gleichzeitig über 500 Teilnehmende unterwegs, um den Kampf gegen Human-Papilloma-Virus verursachte Krebserkrankungen zu unterstützen und Spenden für die Krebsforschung am Institute Gustave Roussy in Paris und dem Deutschen Krebsforschungszentrum in Heidelberg zu sammeln. Ein kurzer Nachbericht.

1, Aug, 2021

NWC N°6 MÜNCHEN Rennradfahren gegen HPV-verursachten Krebs

Am Samstag, 11. September 2021, werden wir gemeinsam mit Paris, London und sieben weiteren Städten erstmals die NWC Ed N°6 München veranstalten. Wir freuen uns sehr, mit unserem Social Ride quer durch das bayerische Oberland die Sensibilisierung im Kampf gegen Human-Papilloma-Virus verursachten Krebserkrankungen […]

27, Jul, 2021

TRIATHLON Checkliste – Ich packe meine 7 Sachen …

”Ich packe meine 7 Sachen und …”, heisst es oft, aber sieben Sachen reichen für unsere Triathlon Checkliste bei Weitem nicht aus. Es gilt an vieles zu denken und einiges mehr zu packen als nur ein paar Habseligkeiten, wie für eine einzelne Disziplin. […]

4, Jun, 2021

KNOW-HOW 5 Tipps für das perfekte Trainingscamp

Ist der Winter lang, nass und kalt, hilft oft nur der Rollentrainer im Keller oder man packt seine sieben Sachen und flüchtet in ein Triathlon Trainingscamp gen Süden. Die Möglichkeiten für einen Urlaub mit Rennrad und Triathlontraining im Frühjahr und während der kalten […]